Montag 18.00 - 19.30 Uhr
neue Sporthalle
Übungsleiter: Walter Ehrhardt, Lea Salzer, Kristine Hettenbach,
Bild: Walter Ehrhardt
Zum Aufwärmen wird meist Seilgeprungen, Fangspiele gemacht oder Runden gedreht.
Um für die Übungen an den Geräten elastisch zu sein, folgt nach dem Aufwärmprogramm das Streching.
Jetzt geht es an die Geräte: Reck, Schwebebalken, Kasten, Bock, Pferd und Boden.
Zum Ausklang der Stunde machen wir ein Spiel.